B族维生素的优秀来源。西兰花和抱子甘蓝是膳食纤维的良好来源,富含镁。西兰花,布鲁塞尔豆芽和rapini含有类胡萝卜素,如β-胡萝卜素。抗癌力一级:结直肠癌抗癌力二级:口咽癌、喉癌、肺癌05抱子甘蓝
这种灯笼椒的名字叫作白雪公主。 抱子甘蓝就像一柄绿如意。贵妃醉酒辣椒、墨玉青白菜、白雪公主灯笼椒、珍玉松花、抱子甘蓝、水果甘蓝、水果萝卜……日前,在河南农业大学园艺学院主办的园艺文化节上,各种各样
维生素C和β-胡萝卜素,有助于增强免疫力,对抗感冒和流感。 3.抱子甘蓝 这些小蔬菜可以为孕妇提供丰富的B族维生素和叶酸,此外,omega-3脂肪酸、钾、膳食纤维、维生素C和维生素K的含量也相当丰富
英国一项新研究发现,想要生孩子的夫妇应该经常吃球芽甘蓝(也称布鲁塞尔圆白菜、抱子甘蓝或小包菜)。 伦敦哈里街生育诊所营养治疗师妮玛·萨维德斯博士表示,球芽甘蓝之所以是“造人超级食物”有两大原因
许多儿童和成人都不喜欢芸苔类蔬菜,如西兰花、花椰菜、卷心菜和抱子甘蓝等。芸苔属蔬菜和人类唾液之间的相互作用会影响口腔内气味的形成,而这又可能与个体的感知和喜好有关。 现在,澳大利亚研究人员在《农业
沉金,覆盆子(红莓),黑莓,抱子甘蓝,绿茶,草莓,菠菜,羽衣甘蓝均; ??>500:燕麦糠;柑橘,李子,红卷心菜,酸果蔓的果实,花茎甘蓝(绿花椰菜),荷兰芹,矮糠。 为此,我们要挑选那些深颜色