哑铃,进行旋转,利用哑铃的重量旋转起来的惯性来锻炼前臂旋转功能,每天三次,每次二十分钟。伤后四个月微信询问恢复情况,视频显示前臂旋前功能恢复良好。
最近,在网络上,看到真的让人大跌眼镜的案例。例如阴道里藏手枪直肠里面塞三条泥鳅!!甚至还有人将10斤的哑铃塞进肛门!!!在于国志 《自慰性直肠异物诊治经验(附31例报告)》中,异物类型:自慰器 10
依赖家人照顾。整个人的精神状态给我的第一感觉是有些呆滞的。不过好在他的家人性格比较乐观积极,一直都有鼓励他好好配合训练。前半个月我做的基本上就是PT为主的上肢和躯干的力量训练,抗阻啊、哑铃啊、弹力带
阴性,甲状腺功能正常,血沉正常,叶酸3.78,维生素B12271.腹部超声脂肪肝。肌电图周围神经损害。SEP未引出波形。头MRI多发缺血灶,脊髓变细,C3-7呈哑铃状,无强化。骨髓涂片正常。眼底照相
1年前健身提哑铃,扭伤后出现腰疼,当时不能行走,休息一天后好转,仅轻微腰痛,4个月后行走1km,出现左下肢麻木疼痛,下蹲或平躺立即缓解,请问是什么情况呀,严重吗,至今大半年还没好
直至最大90°,以缓解疼痛,保持膝和髋关节的活动度。2)注意双上肢、健侧下肢也要进行锻炼,比如举哑铃,握力器训练等,进行力所能及的自我照料。3)在治疗师帮助下尽量下床免负重站立。逐渐开始下肢各方向屈伸