俗话说:「早饭要吃好」,早餐对于每一个人来说,都应该是最重要的一餐。特别是对糖尿病友来说,早餐距离前一餐一般超过 12 小时,体内储存的糖原已消耗殆尽,需要一份健康的早餐
当心脏跳动,血液由心脏涌入主动脉时会产生压力,心脏在一定的压力下会有效的将血液泵送到全身,这种压力称为血压。高血压(hypertension)是指以体循环动脉血压(收缩压
高考、中考临近,高三、初三学子们紧张冲刺中,除了大脑高度紧张之外,因为压力大各种应激反应也接踵而至,拉肚子的、便秘的、吃不下饭的、毛起吃的、嘴上长疱疹的、脸上毛起冒痘痘的
很多糖友当听到要打胰岛素的时候会非常抵触,「我不能打胰岛素,会上瘾,这辈子都戒不掉了」这是在内分泌科病房听到最多的一句话。他们认为打胰岛素就像毒品,一旦用上,就挥之不去。
人们常常说,眼睛是心灵的窗户。它对我们如此重要,同时也十分娇弱、容易受伤,因此需要精心呵护。常见的眼部疾患都有哪些?我们应该如何正确使用双眼,有效预防?让我们来一起了解更
放屁,是一件特别尴尬的事情。在狭窄又密闭的电梯头、在严肃又安静的会议室、在男神或者女神旁边,放屁带给你的不仅仅是「臭」,更是那「经久不去」的尴尬。在日本江户时代,还专门有
说起肝癌,你可能不会陌生,生活中或多或少都听说过。肝癌是目前我国排名第 4 位常见恶性肿瘤及第 2 位肿瘤致死病因,其发病率及致死率都相当高。肝癌是发生于肝脏的恶性肿瘤,
习惯。超重肥胖、高血脂人群等更应控制脂肪摄入,做到食物多样、合理膳食。二、增豆1. 大豆及其制品种类多样、营养丰富,可提供优质蛋白质、不饱和脂肪酸、钙、钾、维生素 E 等,适合
含有固定不饱和脂肪的食物,比如深海鱼、坚果和植物油,欧米伽-3 脂肪酸的食物。)3. 合理饮食、粗细搭配(保证三餐中碳水化合物(主食)的量,每顿饭至少要有 1 拳头的主食
急性胰腺炎。03 高脂血症· 高甘油三酯损伤血管内皮,导致胰腺微循环障碍,同时大量游离脂肪酸诱发酸中毒,激活胰蛋白酶原,促发急性胰腺炎,容易发展为重症胰腺炎,且有反复复发
,是控制、治疗糖尿病的重要手段之一,也是今年世界糖尿病日宣传的主题。2、合理饮食,控制总热量摄入建议低脂肪、低糖、低盐、高膳食纤维饮食,增加不饱和脂肪酸的摄入,少吃油腻、油炸