纯的强调以糖或不饱和脂肪酸饮食来代替饱和脂肪酸饮食或许会加重病情,更重要的是,低饱和脂肪酸饮食的心脏保护作用并非大家想象的那么有效。在心脏膳食指南方面,有个问题一直存在争论:饱和脂肪酸饮食是不是真的损
丁香园-2014-03-04T23:54:57Z
PREDIMED 研究结果显示,单/多不饱和脂肪酸摄入量与较低的心血管疾病和死亡率相关,而饱和脂肪酸和反式脂肪酸摄入量与更高的心血管疾病相关,且以单/多不饱和脂肪酸替代饱和脂肪酸/反式脂肪酸可降低心血管疾病风险。一
丁香园-2019-06-18T15:19:53Z
化合物代替饱和脂肪不仅不会降低心血管风险,还不可避免地减少了对健康有益的不饱和脂肪的摄入。在今年的DGAC报告中,既没有将总脂肪列为营养不良因素,也未建议限制其摄入量。报告指出,减少总脂肪摄入量(用碳
丁香园-2015-07-12T12:28:42Z
胆固醇,该指南强烈建议限制饱和脂肪和反式脂肪的摄入。饱和脂肪主要来源于动物食品,如脂肪比例较高的肉类和带皮禽类,全脂奶制品,热带油,如椰子油和棕榈油,反式脂肪包括部分氢化脂肪制作的产品,如许多商业制备
丁香园- 2013-11-16T23:12:22Z
饮食的重要组成部分。(9)成年人每天需摄入少于 6 g 盐,男性摄入 20 g 饱和脂肪,女性则为 30 g 饱和脂肪。(10)PHE 并未改变对红肉的建议,仍建议每天不超过 70 g,相当于两片培根
丁香园-2016-05-09T22:07:03Z
的能量来自饱和脂肪酸,摄入适量的单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸。3.每天摄入不超过 300 mg 的膳食胆固醇;4.尽可能少地摄入反式脂肪酸,限制富含反式脂肪酸的食物,如部分氢化油,以及限制脂肪摄入;5
丁香园-2016-12-26T16:17:32Z
饮食:饮食热量过剩可导致超重/肥胖并增加T2DM风险,不合理的饮食结构(纤维素摄入过少、不饱和脂肪酸/饱和脂肪酸比值过低等)亦是重要危险因素;⑦药物:许多药物可对糖代谢产生不良影响,如糖皮质激素、受体
丁香园- 2011-08-11T11:16:13Z
4 ) 每日饮食种类多样化,使营养和能量的摄入趋于合理;采用包括水果、蔬菜、低脂奶制品以及总脂肪和饱和脂肪含量低的 均衡食谱 ( A 级推荐);( 5 ) 建议低钠摄入量和增加钾摄入量,推荐食盐摄入量≤5
丁香园-2016-05-05T14:19:59Z
调整饮食结构:多吃水果、蔬菜和全谷物或高纤维食物,每周至少吃 2 次鱼,限制饱和脂肪酸(<总热量的 7%)、反式不饱和脂肪酸、胆固醇(<300 mg/d)、酒精(<15 g/d)、盐(<6 g/d)和
丁香园-2017-02-10T12:21:06Z
贝特合用,但避免与吉非贝齐合用,并加强临床监测。预防调整饮食结构包括控制总热量、减少饱和脂肪酸的摄入、增加不饱和脂肪酸的摄入、控制胆固醇的摄入、增加富含维生素、纤维等食物。健康生活方式包括减肥、戒烟、
丁香园-2017-12-06T09:36:25Z
谢特性取决于各脂肪酸成分。根据碳链长度,脂肪酸可分为短链脂肪酸(<8 个碳原子)、中链脂肪酸(8~10 个碳原子)和长链脂肪酸(>10 个碳原子)。根据双键数量,脂肪酸又可分为饱和脂肪酸(saturated
丁香园-2016-06-13T18:33:29Z
道疾病人群有害5.根据NICE公共卫生指南指导孕妇戒烟饮食1.饱和脂肪酸摄入量少于10%总脂肪摄入量含量2.用多不饱和脂肪酸代替饱和脂肪酸3.保证蔬菜和水果的摄入4.盐摄入量<6 g/day5.酒精摄
丁香园-2014-03-27T09:33:16Z
从而增加痛风的风险,因此应谨慎食用。但除了马鲛鱼、沙丁鱼等高脂肪鱼和所有鱼皮外,大多数鱼对痛风患者来说是可以食用的。定期(每周 1 ~ 2 次)食用一些富含不饱和脂肪酸的深海鱼类,还会减少心脑血管疾病发病率。6、戒
丁香园-2022-08-20T21:30:43Z
营养咨询和教育。所有的患者应尽可能达到并维持理想体重,通过富含多不饱和脂肪酸及单不饱和脂肪酸的植物性饮食,控制饱和脂肪酸和避免反式脂肪酸的摄入。超重(BMI 在 25~29.9 kg/m2)或肥胖(BMI
丁香园-2016-03-09T11:03:28Z
血培养与可能感染的腔道和体液的培养。脂肪变性,尤其是大泡性脂肪变性,对于PNF或移植失败是一个危险因素。严重的脂肪肝更容易受到冷、热缺血再灌注损伤的影响。肝脏脂肪变性在高龄供者中,以及肥胖、血脂异常、
丁香园-综合期报刊-2014-11-21T13:43:43Z
有奖调研
1分钟有奖调研丁当免费拿,丁香笔记本免费送