原则就是新鲜、卫生、自煮;其次,注意平衡膳食,食物种类多样化;还有就是个体化的食疗。什么是新鲜、卫生、自煮呢?新鲜就是没有变质、没有被加工的食物;卫生就是没有被污染、很容易
氏菌沙门氏菌是一类常见的会导致食源性疾病的细菌。根据引起的症状不同可分为伤寒沙门菌和非伤寒沙门菌,前者主要通过水进行传播,后者主要通过食物进行传播。 沙门氏菌感染可引发急性
杀手」——沙门氏菌。1、什么是沙门氏菌?沙门氏菌归属于沙门氏菌属,是一群在形态结构、培养特性、生化特性和抗原构造等方面极为相似的革兰氏阴性杆菌。沙门氏菌是引起食物中毒最常见
宝爸宝妈的各种食物过敏问题与焦虑。每年的 7 月 8 日是世界过敏性疾病日, 旨在通过增强全民对过敏性疾病的认识,共同来预防过敏反应及过敏性哮喘。又到世界过敏性疾病日
等脏器的危害而出现相应并发症。合理膳食可预防控制和延缓高血压并发症的发生,高血压患者尽量少进食刺激性饮料、高脂肪食物、高钠盐食物等。高钠盐的食物主要有:各种酱类食品、腌制食品
图片来源:邑石网经常有家长问:「孩子吃什么对眼睛好?多吃蓝莓能预防近视吗?」药补不如食补,我们每天通过食物摄入各类营养物质,维持我们机体的营养和代谢,不同的食物
平衡膳食宝塔(2022)核心推荐,我们建议患者饮食:食物多样,谷类为主;吃动平衡,健康体重;多吃蔬果、奶类、大豆;适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉;少盐少油,控糖;杜绝浪费,兴新食尚
素 C 等。什么是低嘌呤食物?嘌呤是一种有机化合物,在人身体内经过一系列代谢变化,最终形成产物—尿酸。嘌呤的来源分为内源性嘌呤,80% 来自核酸的氧化分解,而外源性嘌呤主要
的营养是其正常生长发育,乃至一生健康的物质保障。学龄期是建立健康信念和形成健康饮食行为的关键时期,从小养成健康的饮食行为和生活方式将使其受益终生。主动参与食物选择和制作,提高
也没关系?NO!中国营养与食物监测表明,6 个月之后还没有添加辅食的宝宝发生生长迟缓的危险度为添加辅食宝宝的 2.21 倍。辅食添加过晚,不仅会影响宝宝的体格发育,还会影响