盲目进补只会越补越火,导致身体里面不仅上火,还会出现四肢怕冷,腰膝酸软、手脚冰凉等。往往是寒热交替,很多时候阴虚火旺和上热下寒是同时存在。◇养脾胃1、山药薏米粥(山药、薏米、粳米)2、桂圆鸡蛋汤(红枣
脉象滑数。治则:清热凉血解毒。常用解毒清营汤和治癣汤加减。选用丹皮、赤芍、茅根、生地、防风、 荆芥、 黄芩、茵陈、白鲜皮、苦参、双花、 连翘、 茜草、 地肤子、徐长卿、 土茯苓、丹参、莪术、 炒薏米
在跟师父学习期间,师父在弟子群里曾讲过一个产妇乳汁不畅或少的方子,《生薏米50g 木香15g 桔梗15g》,当时就把它记下来了,以备临床上碰到合适患者运用。最近恰巧遇到一个机会,我的妹妹二胎产后
g山楂30g蒲公英30g连翘30g干姜10g酒大黄10g丹皮10g赤芍10g黄芩10g栀子10g薏米仁30g用法:12剂,日一剂,水煎服。一诊图片:二诊:(20220504)治疗12天,创面基本恢复
谷物、奶、肝类、豆类维生素B11:冬瓜、荔枝、大葱、菠萝蜜维生素B12:土豆、小米、薏米、芡实维生素C:枸杞、猕猴桃、菠萝、草莓、大枣、辣椒、花生、黄瓜、豆芽、青菇、油菜、香菜、小白菜、水果维生
B族维生素、维生素E、活性多糖胚乳含有大量碳水化合物、少量蛋白质、少量维生素。常见的全谷物包括:小米、糙米、黑米、燕麦、荞麦、藜麦、青稞、玉米、薏米等等。02精细谷物就是加工精细的谷物,例如大米