人的一生中,有 1/3 的时间都在睡眠中度过。睡觉这么重要的一件事,却有很多人没办法好好享受。夜晚辗转难眠,白天昏昏沉沉……失眠不仅影响工作、生活,还可能损害身体健康。提
生酮饮食是一种高脂肪、低碳水化合物和适量的蛋白质组成的特殊饮食结构,通过脂肪代谢产生的酮体有助于控制患者的的癫痫发作,需要在专业医生和营养师的指导下进行。这种疗法尤其
不吃晚餐减肥,怎样才能不伤身?不吃晚餐减肥,大概是如今应用最广泛的一种减肥法了。很多女性都尝试过,但她们发现,当时的确瘦了,但长期来看,好像并没有什么效果。到底哪儿出了问
的治疗师与患者一对一进行,开展需要大量人力资源且成本较高,可用性及传播性受限制。药物治疗: 推荐的用药顺序为(1)短、中效的苯二氮卓类受体激动剂(BzRAs)或褪黑素受体激动
无热量食品。即使是「无糖月饼」,也只是馅料无蔗糖,月饼皮仍含有淀粉等碳水化合物,被人食用后必然转化成糖。就算无糖过了关,市面上估计也没有健康的月饼,因为国家标准中的各种月饼
上期重庆北部妇产医院说到超重/肥胖对育龄男女生育力的恶劣影响,那么问题就出现了,我们该如何应对呢?那就是要进行孕前干预,以期改善妊娠结局,降低剖宫产率和减少产后体质量滞留
的原则是控制摄入总热量,小于每日消耗。(1)碳水化合物碳水是肥宅的快乐,是减肥路上的绊脚石,但也能成为减肥路上的垫脚石。减肥的时候主食是必须吃的,因为主食提供的碳水化合物负责
,并导致与年龄相关疾病的炎症化合物的产生。Gurkar 博士说:「我们每个人随时随地都有可能会出现 DNA 损伤,即使在太阳下坐一会儿或是吃一个昨晚剩的汉堡,也会产生破坏
蒸发的特性。水银在工业上的应用主要是制造化学药物以及电子、电器产品。而生活中最常见的就是用在温度计和血压计中。一旦水银泄露出来,人体会因直接接触水银而中毒。汞及其化合物
肥胖会使脂肪在体内大量沉积,这一现象不仅会导致血管床扩大,引发高血压、冠心病等心血管疾病,还会降低体内胰岛素降糖的敏感性,直至出现糖尿病。同时肥胖还会引发呼吸道系统方面疾