2023.07+WHO指南:成人和儿童的碳水化合物摄入摘要: 本文主要针对碳水化合物的摄入提供了最新的循证指导,以减少成人和儿童患饮食非传染性疾病的风险,特别关注碳水化合物的“质量
2023.07+WHO指南:成人和儿童的碳水化合物摄入摘要: 本文主要针对碳水化合物的摄入提供了最新的循证指导,以减少成人和儿童患饮食非传染性疾病的风险,特别关注碳水化合物的“质量
大家有用喹硫平治疗失眠的吗?我看有的指南上不太推荐用喹硫平,但是有好多大夫又认为喹硫平治疗失眠效果还可以,使用优先度高于奥氮平等药物。因为好多患者单纯服用苯二氮卓类药物或者非苯二氮卓类药物效果
当苯二氮卓类药物或非苯二氮卓类药物长期每晚使用时,它们通常会失效。服用苯二氮卓类药物数天至数周后,患者发现自己无法入睡,但如果不服用则无法入睡,这种情况很常见。一旦产生耐受性,个体就会经历药物戒断
为什么碳水化合物一下子成为了“众矢之的”?难到“吃碳水”=“毁健康”吗?但事实上,碳水化合物还真不是“万恶之源”,适当摄入甚至还有延寿的功效!近日,来自中南大学湘雅公共卫生学院的研究团队发现