回家。也是我上班以来第一次请假。 好巧不巧,当天傍晚,滦平出现1例阳性。 接到电话的时候,我正在老姨家温室棚子里拔嫩绿的生菜,晚上打算吃涮羊肉。 就这么慌慌张张一头雾水的往回赶,半路上
三天做两次核酸。到家就有油馍+葱,葱刚从地里拔的,一下子怼了两张多个饼。缓口气,累死了,一路高铁🚄。做完三天两次核酸,我才敢出去转,和小舅子在坡下面的烧烤店,随便吃了点,羊肉串略次,瞎还行,毛肚不行
深色禽肉、羊肉、虾、深色绿叶蔬菜(如菠菜)、小扁豆、坚果和全谷物。维生素D研究发现,怀孕期间与产后,维生素D水平的降低与出现抑郁症状的风险增加之间存在关联。在哺乳期,母亲对维生素D的需求也会增加。维生
面粉4份 4*25=100克 其中每份面粉、大米可以用同类食物 土豆1份125克 燕麦片1份25克来交换,实现主食粗细搭配;肉类食物我们可以 羊肉2*50=100克 肥瘦猪肉2*25
•东来顺涮羊肉(因为对羊肉过敏,从头到尾怒吃两份生豆腐)成都•厕所串串成都•酸辣粉(华西医院的)重庆•火锅(重庆火锅最好吃,没有之一)重庆•红油抄手西安•肉丸胡辣汤(羊肉过敏,所以没有吃羊肉泡馍)开封
食物性过敏原肉类:牛肉、羊肉、猪肉、鸡肉、火鸡等海鲜类:三文鱼、沙丁鱼、草鱼、带鱼、扇贝、蛤、牡蛎、鳟鱼、金枪鱼、龙虾、鳕鱼、螃蟹、虾等蛋奶类:牛奶、水牛牛奶、脱脂奶粉、煮过的牛奶、水解奶粉、α-乳