5 g 防风 5 g 紫苏叶 5 g 陈皮 5 g 炒白术 5 g 炙甘草 5 g 焦山楂 5 g 神曲 5 g煎服方法:每剂熬药液约 600 ml,成人每次口服 150
。比如西红柿、山楂、苦瓜等可适当增加食用次数。 4. 少量多次,适时加餐,胃口不好时,不要勉强自己,等凉快的时候再适当加餐就好啦。稿件 | 营养科 赵立超编辑 | 鞠娜责任
脑中风是生活中常见的一种疾病,但是季节变化促使脑中风的发病率提高,人体血管处于收缩状态,代谢增高,心脏的做功也增加,心脑血管的负担增加,很容易发生脑中风。所以我们要及时
宝宝长牙,健康成长,是年轻爸爸妈妈的期盼。该如何保护好宝宝的牙齿?下面看看儿保大咖赵蓓医生怎么说。乳牙非常重要,不仅关系到孩子的口腔和颌面发育,影响发音,而且关系到恒牙的
,稍微有点积滞的情况,或者积食有化热倾向的是比较适合的。(内含薄荷,蚕豆病患儿慎用)保和丸,大山楂丸:消食导滞能力较强,适用于成人引起的饮食积滞,如进食大量肉类、高蛋白等难
的负担。一定要注意膳食平衡,多吃水果、蔬菜,少油腻;多蒸煮,少油炸;还可多吃一些堪称「血液清道夫」类的食物,比如洋葱、红薯、燕麦、山楂等。2、戒烟限酒烟酒是血管的克星,研究
减少摄入煎炸、油腻的食物,调整「不堪重负」的胃肠。不仅如此,还可以适当吃一些山楂片帮助消化,或者适量饮用红茶、绿茶帮助肠胃清油解腻。03 适度运动,强身健体春节期间活动量减少
以及烹调方式显得特别重要。馅料之选:汤圆的馅料可分为甜味和咸味两种。甜味馅料:一般有猪油、豆沙、白糖、芝麻、桂花什锦、玫瑰、黄桂、核桃仁、枣泥、麻蓉、杏仁、白果、山楂等。咸味
等,既能清热解暑,又可生津止渴。我国人民还有饮用药、食调配成冷饮品的传统习惯。如凉茶,用菊花、金银花、山楂片、陈皮、玄参等配制成,饮后能防暑解渴、清火明目。2、宜饮食清淡夏季气候