优质蛋白 质,如牛奶、肉类、蛋类、鱼类、豆制品等,容易被人体消化吸收。中国居民平衡膳食宝塔推荐,每天使用奶制品 300~500 克;大豆及坚果 25~35 克;动物性食物
医院汇- 健康患教-2023-12-20 10:35:57
配合:蛋白质摄取足够的蛋白质,是维持头发健康所必需的。优质的蛋白质来源包括瘦肉、鱼类、家禽、豆类、坚果和乳制品。确保每餐都有蛋白质的摄入,为头发的生长和修复提供必要的营养
医院汇- 健康患教-2023-06-16 15:35:54
的摄入与适量饮水;不推荐也不限制豆制品(如豆腐)的摄入。(备注:推荐DASH饮食,即大量摄入水果、蔬菜、坚果、豆类、低脂奶制品和全麦/杂粮,限制摄入钠、含糖甜食及饮料、红肉及加工肉类)总则2:建议
丁香园- 感染- 2024-03-25 14:34:54
饮食管理:通常术后禁食1~2 d后可进食流质饮食,后逐渐过渡到软食,并根据患儿进食的耐受情况进行调整。嘱家长记录患儿饮食情况和体重变化,避免食用坚硬且容易嵌顿于食管狭窄处的食物(如坚果或带籽水果
丁香园- 儿科- 2023-11-17 08:03:37
我国胆囊结石主要的发病危险因素包括油腻饮食、肥胖、脂肪肝、糖尿病、高血压、高脂血症、缺乏运动、不吃早餐和胆囊结石家族史等[8-12]。可能的保护因素包括增加运动、高纤维饮食、多吃水果、多吃坚果、素食和饮
丁香园- 消化内科- 2023-07-08 02:41:28
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