减肥的方式有很多怎么通过饮食来减肥？你是否越减越肥？单纯节食会让身体营养不足哪些水果可以减肥？晚餐吃什么容易减肥？你有哪些减肥误区？听听深圳市罗湖区人民医院营养科专家张
术后要清淡饮食，感冒了要吃得清淡一点，肠胃不好也要做到清淡饮食……很多时候医生都会叮嘱我们要清淡饮食。那么，到底怎么样才算呢？很多人认为不吃肉、不吃油就是清淡饮食，其实
四月不减肥，五月徒伤悲，六月路人雷。炎热的夏天来了不少女性朋友为了能穿上美美的衣服出门再次开始减肥瘦身，但是既迈不开腿又管不住嘴。那能不能通过吸脂手术来减肥呢？今天
随着 2022 的到来，许多人又开始立起了多年来都无法完成的 flag，首当其冲的就是大家永远的努力目标，减肥。但实际上，大家所理解的「减肥」与医生们所理解的「减肥
苹果减肥法、咖啡减肥法、吃肉减肥法……现如今 网络上各种减肥方法层出不穷减肥的路上，你到底还要交多少「智商税」？最近，浙江大学医学院附属第四医院营养科门诊来了一位 32