Vegetables Curesong要想健康身体好,蔬菜疗歌要记牢。茄子祛风通经络,黄瓜减肥美容貌。十月萝卜小人参,冬瓜消肿利水尿。莴笋通乳利五脏,健脾益肾数山药。补中益气马铃薯,开胃抗寒红辣椒
吃癌症少。 冬瓜消肿有利尿, 绿豆解毒疗效高。 木耳搞癌散血淤, 山药益肾浮肿消。海带含碘散淤结, 蘑菇抑制癌细胞。 胡椒驱寒兼除湿, 葱辣姜汤治感冒。 鱼虾猪蹄补乳汁, 猪肝羊肝明目好。益肾强腰吃
费劲,“气挡住了,上不来”、“捏捏胳膊,捏捏腿,通经络”、“用冬瓜汁治好了多少多少例患者”,这些姑且信吧。但是,一旦说到为什么的时候,就开始经络血气了,反正就是听不懂。就算是讲食物,也是如此。具体研究
和大家共享及格中醫的秘方养生,夏日养生汤 冬瓜绿豆保健汤 [材料]冬瓜500克,绿豆150克,葱15克,生姜5克,精盐少许,鲜汤500克。[做法]汤锅洗净置旺火上,添入鲜汤烧沸,撇去泡沫。生姜
红苔黄腻之人服用。●冬瓜赤小豆煲生鱼汤原料:赤小豆60克、冬瓜750克、生鱼2条、猪瘦肉150克、生姜3片。做法:1、赤小豆洗净,冬瓜洗净,连皮切,生鱼洗净,宰净去鳞、内脏,慢火煎至微黄2、猪瘦肉洗净
2、冬瓜 有清热利水、消肿解毒、生津除烦等功效,通过利尿把身体里多余的水湿排出体外。冬瓜做菜时只能放少量的盐,因为盐放多了会抵消冬瓜利水的作用。 3、薏仁 薏仁可促进体内血液循环、水分代谢,发挥利尿
冬瓜,黄瓜,甜瓜,香蕉等。签完不要吃生冷、油腻、辛辣、刺激性食物。还有那些不易消化、热性补药、热性食物。如烟酒,羊肉、狗肉,动物肉,带鱼,辣椒 等。另外每晚睡前可以用热水泡脚10-20分左右后足底按摩
鸽子、海蜇、藕粉、荞麦、马兰头、地耳、大头菜、橄榄、茄子、无花果、绿豆芽、豆浆、苋菜、紫菜、泥鳅。 (4)出血宜吃芹菜、金针菜、韭菜、冬瓜、乌梅、柿饼、芝麻、莲子、海参、老鼠肉。 【 忌 】