和营养双管齐下,共同向着更健康的生活目标进发。分享会签到分享会上,营养专家、妇四科主任沈亚梅,健身达人、医患沟通办主任王岩两位老师为大家带来健康知识分享。沈亚梅为大家深入讲解
「艾上奔跑 格外睛彩」首届健康跑活动大合影健康跑是国际公认的一项有益健康的健身活动,是风靡全世界的大众有氧锻炼项目,为进一步增强企业的凝聚力、向心力,增进员工之间的交流
疫情防控特殊时期,少聚集少外出,宅家时间居多,健身房去不了,热爱健身和运动的爱好者们,会选择在家做一些力所能及的运动,例如深蹲、跳绳等等。然而,不科学的运动方式
糖尿病、高血压、心脏病……每天早中晚,「药罐子」老杨就会拿出一大把药,排好顺序一样一样吃,可即便这样,他还是觉得浑身难受,这么多病,去医院都不知道该先看哪一科?碰见这种
如今,全民运动成为了时尚热潮,公园里这一堆是跳广场舞的、那一排是打太极拳的,而多数热爱运动的年轻人则会选择在健身房挥洒汗水。前不久,台州市肿瘤医院肿瘤中心二党支部开展
素的蔬菜和水果,比如香蕉和西瓜。这些蔬菜和水果应该按照 2-4 次的顺序慢慢消耗掉,避免一次性大量摄食。2. 建议糖尿病患者应该选择『干』的食物,例如杂粮馒头、杂粮米饭、杂粮饼
「抬腿!拍脚!腰间肥肉咔咔掉!人鱼线马甲线我全都要!」数不胜数的小姐姐们在屏幕前跟刘畊宏挥汗如水。最近,运动健身谁最火?恐怕非刘畊宏莫属。凭借有趣的直播,甚至掀起了一股
「要么瘦要么死」「不减肥毋宁死」「不瘦十斤不换头像」「心灵再美,也就是个好心肠的胖子」「明天开始一定要减肥」……为减肥你立过怎样的 flag !一方面我们理解大家减肥心切
以来参赛队伍最多、选手水平最高的一届赛事。徐州仁慈医院工会非常重视医院的文化建设和员工的身体健康,为了丰富员工的业余生活,在院内专门设置了设备齐全的健身房,健身