今年 9 月 20 日,是全国第 32 个爱牙日,今年以「口腔健康,全身健康」为主题,围绕「均衡饮食限糖减酸,洁白牙齿灿烂微笑」展开活动。9 月 19 日上午,自治区南溪
,则较容易达到推荐摄入量。此外,还应补充维生素 D 或晒太阳增加钙的吸收和利用。Tips:不习惯饮牛奶或有乳糖不耐受也可尝试用酸奶替代。碘及 DHA 选用碘盐和增加海产品摄入
传达爱的纽带,母乳富含蛋白质、脂肪、乳糖、盐、钙、磷和足量的维生素等营养成分,能满足婴儿出生后 4~6 个月内的所有营养需求。随着母乳喂养宣传力度的不断增加,人们科学喂养
HE Kaufmann 教授团队以及北京大学叶新山教授团队在 AG 生物学功能研究中取得的重要突破「分枝杆菌阿拉伯半乳聚糖感知半乳糖凝集素-9 加剧了分枝杆菌感染(Sensing
白内障不是长熟了才能做!白内障是中老年人耳熟能详的疾病,但很多人对白内障的认识并不清楚。「我的白内障长熟了吗?没熟就不能手术吧?」几乎所有确诊了白内障的患者都要问这个问题
近年来,随着我国经济水平的高速发展,国民生活水平也得到了质的改变,儿童生长发育越来越被家长重视,与之对应的,是家长们更加关注孩子的身高问题。网上常见家长咨询如何能够帮助孩
很多人都有这些经历:一喝冷饮腹痛、腹泻,一进考场就想上厕所,一有急事、一着急就突然肚痛且无法忍耐,一吃冷辣生鲜等食品后,马上就拉肚子,多数人并没有把这些症状当回事,往往简
「不管去往哪里,我第一件事就是先找厕所。」这句话是许多肠易激综合征患者的真实写照。这种病给他们的工作和生活带来极大困扰,但许多患者却很纠结:该不该用药物来控制症状?对此,
化选择。对于喝牛奶腹胀不适的孕妈妈可以选择酸奶或去乳糖的牛奶。最后,孕妇应多摄入含维生素丰富的食物,比如每天新鲜蔬菜摄入量达到 400-500 g,保证餐餐有蔬菜。适量选择
推荐量的一半。因此,额外补充钙含量丰富的食物成为我们需要注意的问题。牛奶及其制品是膳食钙的最好来源,养成早晚各喝一瓶牛奶的习惯,基本上就能够满足我们的骨骼对钙的需求。乳糖