根据艾宾浩斯遗忘曲线设计的背诵循环大表(特别适合上班族)看到过超级背诵循环大表。回想起艾宾浩斯遗忘曲线,结合每周的7天周期。设计了新的背诵循环表格。同样采用了excel表格,可以自行添加修改制定计划
1.即使下班回到家,还是坐在计算机面前。2.已经很久都没用过真的纸牌来玩游戏。3.要联络3个人,却有9个以上不同的电话号码。4.会传E-mail给坐在你隔壁桌的同伴。5.和朋友失去联系的原因是他们没有
现在上班族一坐就是“标准”八小时,什么“键盘手”、”键盘腕“、“屏幕脸”等现代职业病都出现了。虽然上班与坐着脱不了干系,但我们可以通过一些其他方式来得到改善,那么该如何健康的坐、正确的坐,下面
把书上的字快速弄到电脑上,我也会,哇哇。。。在工作中,我常常在想,要是能把纸上有用的文字快速输入到电脑中,不用打字录入便可以大大提高工作效率该有多好呀!随着科技的发展, 这个问题在不断的解决,例如,现
家人和朋友,是现代人居家必备的智能清洁工具。从今以后,家里的卫生全都交给它,解放上班族的双手,真正是懒人的福音!作为当前国内的知名畅销品牌,HealthPlus健康加智能机器人扫地机YMHP-1008
导读:对于腰椎键盘突出相信大家都不陌生,它是我们中老年人常患疾病。但据调查显示,现在腰突患者的年龄越来越年轻化,许多二十几岁的年轻人就早早的患上腰椎键盘突出病了,那么这是什么原因呢?我们又该如何预
俗话说,早餐吃好,午餐吃饱,晚餐吃少。但对工作忙碌的白领来说,要做到三餐均衡营养并非易事,尤其午餐多是应付了事。长此以往,难免影响健康,诱发多种慢性疾病。本期,本报邀请多位专家,给广大白领支招,如何吃
健康时报记者徐婷婷 实习记者王艾冰)7月30日,健康中国行动之职业健康保护行动新闻发布会在京召开。此次职业健康保护行动将颈椎病、肩周炎、腰背痛、骨质增生、坐骨神经痛列为劳动者个人应当预防的的疾病。中
taxoids@gmail.com, MSN: chemconnect@hotmail.com愈忙愈要学英语 e-mail 著译者: Quentin Brand抢救上班族英语(商业会话篇) 著译者
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颈椎病、颈椎间盘突出症、颈性眩晕、腰肌劳损、腰椎增生……董双海医生表示:这些都是脊柱常见病,为此董双海医生特别提醒:常年靠键盘创业绩的你该注意这些细节。可以有效减少脊柱劳损的速度。
先上图为什么讲献给基础差的朋友呢,因为我自己基础很差,大学四年加一年实习几乎没有学习(注意是没有学习,不是努力学习),全部在玩,致使开始几年考初级的时候都没有报名,当然也没有看书,还是在玩,后来过了六