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医院汇- 健康患教-2022-06-10 09:19:28

如何让自己放松下来？（中高考考生必看）

是真的很不错！

医院汇- 健康患教-2022-06-06 13:54:38

今天收到了花花，又是很开心和放松哦！

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丁香园- 心情驿站- 2024-05-09 13:15:44

一般人我不告诉他---不花钱，不求人，放松肌肉大法

筋膜球，这个小巧玲珑的工具，却有着大大的妙用。它不仅可以帮助我们放松肌肉，还能缓解疼痛，提升身体柔韧性。无论是办公室的久坐族，还是热爱运动的健身达人，筋膜球都能成为他们的好帮手。用筋膜球轻轻滚动

丁香园- 骨科- 2024-03-19 11:00:15

今年的五一充满了节日放松的气息

在下山的时候差点踩着一条松花蛇，吓得我嗷的一声，周围的大人小孩也因此而害怕，等我反应过来，拿手机拍摄时，它已经跑到树上了。哈哈哈哈，一次意料之外的小插曲。路过一家养蜂人处，买了两罐蜂蜜，是直接从蜂箱取

丁香园- 心情驿站- 2024-05-01 15:17:39

周末一人一车一世界，放松一下心情！

今天休息，心血来潮出来逛了一圈！

丁香园- 消化内科- 2024-03-03 07:14:53

陶冶一下情操，放松一下心情

去年开始搞质控，经常沉浸于负能量，新年了，得给自己换个心情，抖音上面看到有个挖墙角的植物做盆景，刚好碰到一棵，手痒了，学做一个看看效果如何

丁香园- 心情驿站- 2024-02-22 16:08:33

考完了~

不管怎样，听天由命，静等结果吧，先放松放松。

丁香园- 心情驿站- 2024-04-20 10:30:10

工作生活

友友们，你们平时怎么释放压力，怎么放松自己

丁香园- 心情驿站- 2024-03-03 13:13:35

世界睡眠日特稿|关于失眠症的诊治，这些知识您掌握了吗？

的关系，加强床、放松及睡眠之间的良性联系；（4）形成规律的作息时间，建立健康的睡眠习惯和营造良好的睡眠环境，有利于重塑睡眠生理周期，增加夜晚的睡眠驱动力；（5）消除常见的心理生理性觉醒和对睡眠的焦虑

丁香园- 精神心理- 2024-03-19 23:42:53

别人的假期，我们的劳动节

感觉每次假期，工作似乎都比平时忙，元旦假期，春节假期，清明假期，五一假期，国庆假期…一部分人忙着出去旅游放松，一部分人趁着假期检查身体或者陪伴父母检查身体。以前觉得

丁香园- 心情驿站- 2024-04-05 14:36:16

如何保持心理健康？

保持心理健康是一个综合性的过程，需要从多个方面入手。以下是一些常见的方法：1. 积极应对压力：学会有效地应对压力是保持心理健康的关键。可以通过放松技巧、运动、社交活动等方式来缓解压力。2. 建立

丁香园- 行业动态- 2024-05-04 00:33:07

大家平时有什么业务爱好？

今天看到有位站友有练习瑜伽的爱好，不知道大家平时都喜欢如何放松，有哪些业务爱好呢，都来说一下吧！

丁香园- 心情驿站- 2024-03-20 08:12:27

不装了，刷视频

不装了，我就是除了上班就刷视频的大神。请看朋友圈，每天我的生活就是上班，刷视频，放松心情

丁香园- 心情驿站- 2024-04-28 03:41:48

爱上了发朋友圈

我现在除了上班，爱上了发朋友圈，也有很多人主动问我要的，也许这个时候可以什么都不想，放松一下自己的心情。

丁香园- 心情驿站- 2024-04-20 00:03:14

问一下各位前辈干活疲乏了怎么办

去医院转了一圈发现有的职工是喝茶水有的是抽烟当做了太多工作大脑紧张之后怎么放松是最有效的呢？

丁香园- 护理- 2024-02-22 07:18:59

繁忙的周六

了。繁忙的周六过完了，明天休息一天，睡个懒觉，放松放松。

丁香园- 心情驿站- 2024-03-23 12:50:38

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