大多数人一般都可以接受盐分摄入的降低:美国心脏协会表示,美国人平均每天摄入的盐分是建议量的两倍。 注册营养专家 Mindy Rivera 说:「减少盐分摄入对所有人
医院汇- 健康患教-2020-06-12 11:42:03
,并要注意称重。(3)不可忽视食物中的水分,不建议透析患者食用含水量较高的食物,比如牛奶、果汁、茶汤等。同时还要注意盐分的摄入,清淡饮食为佳,注意减少豆腐干、坚果等盐分过多的食物
医院汇- 健康患教-2021-11-05 10:02:01
- **导致肥胖**:长期过量摄入高热量食品,特别是垃圾食品中的简单碳水化合物和饱和脂肪,会增加体重,从而增加患肥胖症的风险。 - **心血管疾病**:垃圾食品中的反式脂肪、饱和脂肪和盐分可以增加心脏
丁香园- 心情驿站- 2024-05-29 14:57:53
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