1、问:想吃素食但是就坚持不住怎么办?吃素能不能减肥呀?答:如果您是因为荤食吃太多了变得有点胖(我猜测,错了请谅解),那么素食肯定能减肥(也不要吃太多的植物油)。 如果不是因为饮食问题引起
素食是很多人选择的生活方式,选择吃素可能有各种原因,但是儿童素食,还有很多问题需要讨论。首先,儿童的素食是否是个人选择?或者说,素食儿童的家长是否给了儿童选择的机会。最近看到有些家长标榜自己的孩子
《素食主义“圣经”》作者:劳尔许多人去了你可能蓦然发现,这几年这么多亲朋好友走了,是因为一个人类还没办法对付的东西:癌症。走的人跟我们的感情有某种联系,给我们留下对生命的困惑和疑虑。我一位同学官
都被父母用这个理由说过)。因此我特意到区里最大的中心医院做了全部人体生化及微量元素检查,让事实说明一切: 素食三年,所有生化及元素指标全部合格,其中营养部分都在平均值以上,个别几项还达到顶点。其中大夫
植物性饮食,标榜着“健康、环保”的理念,成为当下最时髦的饮食方式,前几日一部纪录片《素食行者》以及微博上女明星推崇极端素食的发言"吃素食令身体变轻盈了“”,迅速引发热议,不少人对这种饮食
为求进一步治疗来院。辅助检查:X线(不明显,容易漏诊)、CT(隐匿性)、核磁显示:腰4压缩骨折,新鲜骨折。患者既往体健素食主义者T值—4.7提示:严重骨质疏松患者诉求:1,患者和其丈夫为独居空巢老人
作者:陈可冀 刘 玥 素食指一种不食肉、家禽、海鲜等动物产品的饮食方式,包括严格素食、乳蛋素食、乳素食及蛋素食等不同饮食模式[1]。一些证据提示素食饮食模式与心血管健康相关,但是这种相关性尚不明
众所周知,日常的饮食习惯会对我们的健康产生影响。在当下社会,反对肉食的呼声此起彼伏,而蔬菜则成了健康食品的代名词。很多人开始修改自己的食谱,希望让自己多吃些青菜,少吃点肉。更有很多人成为了素食
以下是我凭个人经验配的一个一日素食食谱。个人认为还是比较满意的,除了钙和锌以外都基本能满足一般年轻女性的代谢需要。尤其是女生比较重视的抗氧化的维生素C、E和视黄醇也都够了。早餐:鲜牛奶250克,全麦