钾的食物包括香蕉、橙子、土豆、番茄、菠菜等绿叶蔬菜、豆类和坚果。- 然而,对于需要限制钾摄入的患者(如严重肾功能不全的患者),可能需要调整饮食。5. **药物相互作用**:- 一些药物,如ACE抑制
儿科医生都知道,气管异物好发于儿童,1-3岁可占80%,其中,花生、瓜子、豆类等坚果最常见。主要原因是婴幼儿磨牙未萌出或功能不完善,吞咽协调功能不健全,喜欢口含玩物,以及家长们看护
绿叶蔬菜一般不建议长时间存放在冰箱内,最好在3天内吃完。其他的蔬菜也建议在1周内吃完,长时间存放还会让蔬菜的营养价值大打折扣,并不推荐。除了叶菜类,冰箱里放久了得主食、坚果类食物也很危险。这些食物
海姆立克急救法日常生活中,一些坚果类食物非常容易导致呼吸道异物堵塞,发生异物堵塞后的情况十分危急,如果不能及时处理,往往来不及等到救护车的到来。那么,我们掌握海姆立克急救法就十分有必要了。海姆
夜间难以入眠。第一次遇见这么严重的皮肤瘙痒,尝试从以下3个方面处理:1、饮食控制。避免进食高磷食物。比如花生瓜子核桃等坚果类食物,避免进食开袋即食等过度加工食品,做饭少盐,可以放生抽和醋,可以放葱姜蒜
的摄入与适量饮水;不推荐也不限制豆制品(如豆腐)的摄入。(备注:推荐DASH饮食,即大量摄入水果、蔬菜、坚果、豆类、低脂奶制品和全麦/杂粮,限制摄入钠、含糖甜食及饮料、红肉及加工肉类)总则2:建议
第六,大豆和坚果。每日摄入大豆25克,摄入坚果50~70克;第七,奶或奶制品。每日摄入150~300克的奶或奶制品;第八,适量的饮茶,以绿茶为宜;第九,含糖饮料不喝或者少喝。第十,少吃盐。每日摄入盐量