疫情防控特殊时期,少聚集少外出,宅家时间居多,健身房去不了,热爱健身和运动的爱好者们,会选择在家做一些力所能及的运动,例如深蹲、跳绳等等。然而,不科学的运动方式
医院汇- 健康患教-2022-03-28 17:46:41
#奥运会狠狠修正了我的审美#这个话题一出,立马就被网友推至热搜榜,不少人都认为运动选手们彰显的「健康美、自信美、力量美」就像是把落枕了的脖子,掰回正位一样。正所谓「适当健
医院汇- 健康患教-2021-08-09 17:08:41
男性!70岁!主因右膝关节疼痛半年查体右膝后侧局部压痛阳性!以夜间疼痛不明显!以深蹲及活动后疼痛加重!
丁香园- 影像核医学- 2024-03-11 13:36:02
我目前是在一家儿康诊所工作,面对一个15岁的男孩,他走路时左右摇摆(臀中肌无力),连带着膝外翻,左侧膝过伸严重,足外翻,针对他的项目包括深蹲(增加他股四头肌的力量改善他的膝过伸),侧卧高抬腿和蚌式
丁香园- 康复医学- 2024-04-03 12:06:25
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