随着天气逐渐转冷，许多人都想一动不动，只想围着暖气过活，一个冬天下来，又要积攒不少脂肪。也有一些人选择悄悄健身，在明年夏季闪亮登场。健身正逐渐成为朋友圈爆款生活方式
跪姿俯卧撑是我们非常熟悉的健身动作，该项目测试也是 2020 年第五次全国国民体质监测项目之一，主要目的是检测女性上肢、腰部及腹部肌肉力量，评价躯干及肩关节的稳定
全民健身日是指 2009 年 10 月 1 日起施行的《全民健身条例》第十二条中规定的，应当在当日加强全民健身宣传，积极组织和参与全民健身活动，组织开展免费健身指导服务
杭州亚运会圆满举办让人们热血沸腾，又一次激发了全民参与运动的热情。全民健身意识崛起，让运动成为健康生活的一部分。然而，在我们热衷于运动的同时，却往往忽视了运动中可能出现
8 月 8 日是我国第十四个「全民健身日」，大家年初立的健身 flag 实现了吗？热浪滚滚，很多人都加入到室内健身大军，撸铁、动感单车、健身操……一顿操作猛如虎
男人「完美」身材的养成：科技与狠活儿2016 年，李先生受身边朋友影响，开始接触健身。尝试一段时间后，李先生体态变得健美、有力，整个人看起来活力满满，也愈发自信
10 月 17 日晚，小秦由于在学校剧烈运动，导致肌肉疼痛、尿液呈现酱油色，在老师陪同下来到南溪山医院急诊科就诊。检查发现小秦肌酶明显升高，超过正常值近 800 倍，诊断
，为多名挣扎在生死边缘的患者，开通了视频「疗」天。前一天还脚踹护士，拒绝治疗的爹爹，看到儿孙的笑脸，笑逐颜开，打算无论如何都要活下去。28 日傍晚，在武汉市肺科医院 ICU