、心血管问题、骨质疏松症和老年痴呆症等。咱们中国人讲究养身、讲究食疗,能不能通过多喝豆浆、吃豆腐来调理更年期?◀豆浆不含雌激素,只有异黄酮▶作为中国人传统饮食的重要一员,更是
肌瘤生长的主要原因,那么豆腐、豆浆、鸡肉等热门被报道含有雌激素的食物便开始抗拒。这样的观念并不完全正确,且听我们来一一科普。1. 豆浆豆制品中含有的植物雌激素主要是「异黄酮
、乳清蛋白、血清白蛋白、免疫球蛋白及酶等,消化率为 96% 左右,牛奶中的蛋白质营养价值更甚一筹。牛奶 VS 豆浆谁的大豆异黄酮含量更高?豆浆中含有牛奶没有的大豆异黄酮
,没错,但人家是植物雌激素,大名叫大豆异黄酮,跟人体里的雌激素压根就不是同一个东西。其次,虽然大豆异黄酮有帮助身体雌激素双向调节的作用,虽然胸部的大小跟雌激素的分泌水平有一定
重庆北部妇产医院周明医生:大家好。我又来了~作为一名生殖免疫方面的医生,天天接触的病患不是保胎的,就是备孕的,我逐渐发现大家存在很多备孕保胎方面的知识误区,而且这些误区传
乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤,其发病率逐年上升。在过去十年中,我国的乳腺癌发病率以每年 3% 的速度增长,近年来发病率迅速升高且患者的年龄有年轻化趋势。
,手术空间相对较小,这对术者的手术技术要求较高。前列腺癌的预防养成健康的生活方式,远离烟酒,减少动物脂肪的摄入,增加维生素 E、硒、木脂素、异黄酮的摄入,定期体检筛查,降低患
如果把胚胎比喻成「种子」,那么内膜就好比是「土壤」。如果土壤贫瘠,种子就会很难在土壤里扎根,换言之胚胎就很难着床。临床上,有不少女性存在子宫内膜薄的问题,这让她们的试管之
:高动物脂肪饮食与前列腺癌风险增加相关,同时维生素 E、木脂素、硒、异黄酮的摄入不足的人群,患前列腺癌的机率也会增加。吸烟:有研究表明,吸烟能使偶发性和致命性前列腺癌风险
如何保持乳房健康?北京和睦家医院生活方式医学、妇产科医生福慧认为,想要保持乳房健康,应注意低脂饮食,多吃蔬菜、水果、谷物和豆类,避免过多肉类、奶制品和高脂肪动物制品的摄入
性便秘的患者来说特别有益。5. 美容:豆类中通常含有大豆异黄酮,这种物质可以延缓细胞的衰老,使人的皮肤保持弹性。6. 提供优质蛋白质:豆类是植物性蛋白质的重要来源,它们含有多种氨基
1 月 7 日起,透明质酸钠(俗称「玻尿酸」)作为新食品原料,可以添加在普通食品中。不少企业陆续推出含有玻尿酸的食品,包括玻尿酸气泡水、玻尿酸软糖、玻尿酸口服液等等,且大
等皮肤疾病。食物中的光保护剂吃得好也能防晒好。食物中的胡萝卜素(β胡萝卜素、花青素、番茄红素、叶黄素)、多酚(类黄酮、白藜芦醇)、青石莲萃取物、益生菌、硒、大豆异黄酮、巧克力