,触发不良情绪。可选择安静的室内环境,室内温度不宜过高,白天进行通风换气。睡前避免太兴奋,洗个温水澡泡个脚,或听听轻柔的音乐。睡眠时间 8-10 小时即可,也不宜过多。孕中期
#抗击疫情第一线#面对病毒,避险是人的本能一场没有硝烟的战役,冲到一线,是他们职业精神的呼唤壮士出征,期盼凯旋!“哪有什么白衣天使,不过是一群孩子换了一身衣...
解释说:病态建筑综合征的发生往往与建筑物密封度高、空气不流通以及主要依赖暖通空调系统来调节室内温度等因素有关。主要发生在企业的办公大楼,也可能发生在公寓、独立住宅、学校
:「进入冬季,人们常常使用炭炉烧烤、取暖。煤炭在燃烧过程中会释放一氧化碳。在门窗紧闭的情况下,室内的一氧化碳浓度会升高,达到一定程度,可使人出现中毒状态,甚至致人死亡
血浆治疗。宋辉主任提醒,冬季也是室内烧伤频发的季节,当遇到室内火情时,一定要第一时间安全逃生,以免发生呼吸道烧伤导致窒息死亡。日常生活中预防烧伤烫伤,以下几点要注意定期
。保持室内温度适宜,避免室内外温差过大。适量运动适当的运动可以促进血液循环,提高身体抵抗力。建议选择在室内进行低强度运动,如瑜伽、太极等。避免在极端天气下进行户外运动。保持
的环境。室内用眼建议在室内学习时,台灯及顶灯均需打开,保证室内拥有充足的光照。照度在 500Lux-2500Lux 之间为宜。另外,学习时保持良好的用眼习惯,比如良好的坐姿
;规范摘戴,注意卫生摘戴角膜塑形镜前要将双手清洗干净,避免细菌沾染到镜片上,使用专用角膜塑形镜清洁护理液进行彻底清洁,按期更换镜盒、吸棒;减少与过敏原接触增加室内除尘次数,家
在门窗紧闭、开着空调的汽车内睡觉。在寒冷季节尽量选择集中供暖,室内使用煤炉、炭火等取暖设备时,要安装烟筒,煤炭要烧尽,不要闷盖;房间要经常通风换气,保持室内空气新鲜。使用燃气
小宝最近一回家就不停地打喷嚏,到医院经过看诊、抽血、点刺试验等检查后,确认是尘螨过敏了。可妈妈隔天就会给家中大扫除一次,家具地板擦得一尘不染,无论如何,小宝妈妈不相信家里
春末夏初,正是很多植物开花传粉的季节,很多家长和宝宝在这个季节,会频繁流清鼻涕、鼻塞、鼻痒、打喷嚏,这些很可能是过敏性鼻炎的症状。但由于很多家长对过敏性鼻炎还是不够了解,
室内运动对上班族、孩子来说,工作强度大,学习压力大,不仅对眼健康不利,也容易影响身体抵抗力。应利用工作间隙加强运动,在室内可以选择瑜伽、原地跑步、蹲起、仰卧起坐,以及推举