,野菜里面虽然有丰富的钙,比如荠菜和苜蓿菜,100 g 苜蓿中的钙含量高达 713 mg,还有些野菜里含有丰富的维生素 C,比如马兰头,马兰头的铁含量和菠菜相近,是非常不错
据悉,随着疫情的发展,最近每天都能接到各类热线 60 多个。在打进热线的市民中 30-40 岁的中年女士居多。那么,目前这样的防疫形势下,市民最关心的问题主要集中...
机,炒完菜多开几分钟再关闭。也可以选择低温方式来烹饪,平时尽量选择蒸菜、煮菜、炖菜等烹饪方式。生闷气精神高度紧张,长期被焦虑、愤怒等不良情绪控制,会使神经紊乱,肺脏器官功能
、面制品、薯类等)+蛋白质类(鱼虾肉蛋奶、豆制品等)+蔬菜水果(根菜类、鲜豆类、茄果瓜菜类等)在此基础上,如果还能做到「会挑会减」,多选择一些有助健康的食物,不选或少选一些不利
如果医生的朋友病了,他会帮忙插队吗?医生给熟人动手术,会有心理压力吗?学医会掉头发吗?医生被提问过哪些奇葩问题?如果不当医生会做什么工作?……8 月 19 日是国家第三个
、儿童神经康复科张西洋分别获三等奖;14 名选手获优秀奖。赛后,评委们从病例选取、个案追踪、如何循证、反思与总结等方面进行详细点评,充分肯定了深圳市妇幼保健院护士高水平的专科
、野芹菜等各种各样的春菜……小小「楮不揪」,危及生命近日,急诊接诊了 4 位患者,是因为吃了两口野菜,就感到咽喉部明显发痒,气道分泌物增多、呼吸困难,头面部和躯干发红肿胀,全身
家里的储备菜已经所剩不多。主任也比较了解我的性格,和我们科最贴心干练的赵承荷老师一起去超市采购了菜、肉、蛋!脱下防护服,身上冰凉,看到信息的那一刻,心里却是热乎乎的,原本
我们来盘点一下腌制品的危害,腌制过的菜、肉,盐的含量大大的上升,食盐过多会导致高血压、糖尿病、肾脏疾病的发病率显著增加。长期摄入较高的较高量的食盐,还可能增加胃癌的发生的危险
防晒。 4、吃过这些食物、药物应做足防晒服食或接触过藜菜 (灰菜) 或其他有光感性的植物后也应避免日晒,常见的感光性食物有无花果、菠菜、莴苣、荞麦、小白菜、芥菜、苋菜、马齿
一些含蛋白质丰富的食物。此时建议吃 营养密度高,好消化的食物,如牛奶、酸奶、蒸菜末/肉末蛋羹、菜末/肉末煮粥、肉馄饨、小肉丸面片等。嗅觉、味觉失灵,尝不出味道怎么办?有些患友