、黑米、薏米、芝麻、葵花籽、核桃、花生、杏等植物种子;⑤ 菌菇类:蘑菇、香菇、黑木耳等 ;⑥ 海产品:鱼类、虾类、贝类、螃蟹、泥鳅、海参、海带、紫菜等。(2) 钙片补充若饮食
蔬菜和新鲜水果。蔬菜中叶酸含量较高的有苔、花椰菜、油菜、小白菜、青菜、扁豆、豆荚、西红柿、胡萝卜、蘑菇等;鲜水果叶酸含量较高的有橘子、草莓、樱桃、香蕉、柠檬、桃子、李子、杏、梅
等;瓜果类,如冬瓜、黄瓜、苦瓜、番茄等;菌藻类,如蘑菇、海带、紫菜等;富含钾的蔬菜,如菠菜、芥蓝、空心菜等。而根茎类蔬菜,如土豆、藕、山药,它们比其他蔬菜热量高,建议少量食用
而诱发痛风。如何预防痛风发作?1、低嘌呤饮食饮食上要少食动物内脏、鱼类和嘌呤含量高的食物,如猪、牛、羊肉、火腿、香肠、鸡鸭、鹅、兔、鱼虾、菠菜、豆类、蘑菇等,花生也应少食
今年 4 月,我非常荣幸地加入了上海市同济医院第十一批对口帮扶麻栗坡县人民医院的援滇医疗队,在科室内短暂交接后,我开启了为期 6 个月的援滇之行。在经历了 5 个小时的飞
寒冬不是读书天,却可能是治疗皮肤病的好机会——冬天偃旗息鼓的,趁机打压;冬天卷土重来的,消其锐气。脚癣,冬天偃旗息鼓大众对于脚癣容易忽视和轻视,我想主要原因大概是,大家认
关于补钙方法,每人都能说上几招:吃钙片、喝牛奶、晒太阳……但你补进去的钙到底吸收了多少?哪些因素会影响钙的吸收呢?1 钙的吸收与摄入量有关:在一定范围内,钙摄入量的增加,
抗击疫情就是一场没有硝烟的战争,医务工作者就是冲刺在一线的战士,他们面对着来势汹汹的病毒,亮剑杀敌,誓不后退。深圳市龙岗区人民医院影像科就有这样一位战士——靳晓军
预后差,如不进行造血干细胞移植,五年无病生存率不到 30%。六六两岁发现白血病时,采用了爸爸的骨髓进行移植。在六六移植三年后,2017 年,弟弟小蘑菇出生了,脐带血都被保存
、猕猴桃、蘑菇、菌类、紫菜等都属于高钾食物,有肾病基础的人群要少吃。二、肾的求救信号保护好肾脏,不妨建立自己的个人肾脏档案,主要包括尿常规、肾功能、泌尿系 B 超这三个指标
科 陈婷《狙击静默杀手,巩固健康一生》ICU 一病区 李娟《路边的蘑菇不要采》超声诊断科 黄维尔江《肝炎——超声室的故事》神经外科 刘洋《揭秘「纸老虎」——慢性