是绿叶蔬菜的摄入都不够。可以多吃有助于消化的水果,比如山楂、苹果、橘子等。工作有计划、有节奏,循序渐进 「马上就要回去上班了,可是我好像忘了怎么工作,一想到上班就头疼
遵循均衡、适量原则,不吃或少吃油炸、火烤、烟黑及盐腌的食品。多食用抗肿瘤成分的食物,如西红柿、山楂、胡萝卜、莴笋,香菇、银耳、大蒜等。4. 积极锻炼有益身心化疗间歇期,在体力
山楂汁、金银花茶、菊花茶等。外出前备好防暑用品太阳短波辐射最强烈的时间是 10 时-15 时左右,最好出工前涂点防晒霜。高温天气里尽量避免外出,如果一定要是外活动,最好避开
2021 年 8 月下旬,记者调查发现,一些自称为宝妈的人利用社交平台以每袋几十元的价格出售冷冻人乳。买家中,有人称是买给「缺奶」的孩子喝。那么母乳喂养一定比奶粉喂养好吗
人坚信通过食物可以软化血管,比如洋葱、木耳、茄子、生姜、大蒜、西红柿、香菇、山楂等等。细心的朋友会发现,这些食物都是植物类食物符合饮食健康的原则,不过是否有软化血管的功效
每逢佳节胖三斤,这个宅在家里的春节,大家吃得可好?有的人,吃好喝好,坚持锻炼,进入酣甜梦乡……而有的人,胡吃海喝一顿操作猛如虎,饭后立马葛优躺,最后进了……医院……——哈
,可开胃通便。 花生、瓜子、巧克力等高脂肪零食应少吃,话梅、山楂片、薄荷糖等可适度品尝。 其次,要 多喝白开水或淡茶水,充足的水分能加快人体代谢,促进代谢废物的排出,对肾脏和泌
这些会加重胃肠负担,容易导致肠胃疾病发生或老病复发。另外,秋季柿子、山楂等水果成熟,要注意不要空腹食用,并且要适可而止。对于平时经常发生肠胃病的人群,日积月累,很可能发展成
8 分钟能做些什么?对于有些人来说,不过是刷几个短视频、逛一两个网站;对于医护人员,却有可能是生死之战的关键时刻。就是这 8 分钟的时间。福建国药东南医院(涵江医院)重症
等功效,但容易引起子宫平滑肌收缩,所以孕期不建议食用薏米、有导致流产风险;2. 山楂:健脾开胃、带酸性,受孕期妇女喜爱,但因其具有活血化瘀的功效,有导致流产的风险,早孕时进食
仲夏六月,一年一度的传统节日端午节即将到来,为大力弘扬中华民族优秀传统文化,增进医患之间的亲密联系,营造良好的节日氛围,6 月 11 日,西安高新医院爱心厨房、中医科、内