中毒。01、勤洗手,经常清洗切菜板和厨房台面等表面,并在流水下冲洗水果和蔬菜。在处理食品前后,认真清洗双手、砧板以及刀具。02、对生肉、家禽和海鲜使用单独的砧板,并将这些物品
/天(上限 600 微克/天)。6. 铁建议 30-60 毫克/天。特别提示健康的饮食是要有足量植物来源的食物,并包括一定比例的不饱和脂肪、家禽、少量的低脂乳制品、蛋类
后、接触食物前、接触动物或生蛋后应仔细洗净双手。处理生食和熟食的砧板要分开。食物要熟透再吃 (尤其是鸡蛋与家禽类)。非现做现吃的食物应以保鲜膜包覆后放进冰箱保存,再次食用前应
,护眼食物不可少 熬夜看球时多喝水,多吃富含 B 族维生素和微量元素的瘦肉、鱼肉、家禽、豆类、绿叶蔬菜等食物,同时将炸鸡、小龙虾等零食换成水果。此外,许多球迷朋友喜欢在看球
、接触动物或生蛋后应仔细洗净双手。处理生食和熟食的砧板要分开。食物要熟透再吃 (尤其是鸡蛋与家禽类)。非现做现吃的食物应以保鲜膜包覆后放进冰箱保存,再次食用前应加热或煮熟
近日,桂林市民蒋先生在体检时发现有肺部占位,在多处求医无果的情况下,慕名到自治区南溪山医院救治,该院呼吸与危重症医学科副主任屈东明为蒋先生会诊时为他详细分析了胸部 CT,
泌尿系结石是常见的泌尿外科疾病,男性发病率往往高于女性。一颗小小的结石,在肾脏里「睡觉」,在输尿管「玩耍」,在膀胱里「探险」,藏在人体工厂「胡作非为」。一、泌尿结石是什么
「协作」方式,而不用「恐吓战术」。肥胖的孩子尽量减少在外就餐或外卖点餐次数;少吃高升糖指数或高脂、高钠加工的食物,如糖果、蜂蜜、糯米、培根、猪大肠、腊肠、热狗、腌肉、家禽的皮