补充水分。 2.加强营养。宜多摄入富含维生素、微量元素、蛋白质的食物,如苹果、香蕉、圣女果、菠菜、上海青、西兰花及鱼类等。 3.避免接触有害药物。生活中各种化学毒物及药物均可引起白内障,如药物中
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纤维的特点,能让人轻松产生饱腹感,对于减肥也有效果。100g羽衣甘蓝的维生素K含量是西兰花的6倍苹果的300多倍,更是人体所需的6.7倍。 怎么样,是不是想试一下这款神奇的蔬菜了?