油管作者编出了老少皆宜的健身动作,真人动作展示的同时还附有动作分解图,也是非常棒了。本人打算长期上传一些外国的医学教学视频或者其他有意义 非常棒的资料 上传不易 请多理解好的视频我都会收录专题「不能
原标题:健身患者 锁骨穿刺问题锁骨穿刺对于经常健身的患者 在行锁骨穿刺时往往失败 沿着锁骨下缘 找不到锁骨下静脉 ,自我思考 是不是健身引起胸大肌锁骨头健壮从而引起锁骨与其下面的锁骨下静脉距离增加
从2017年初开始健身到现在已经两年半多啦,自己从每天的记录相册翻找以前的照片,一步步走来真的很不容易,但瘦身的过程也是挺享受的。分享一些健身的小技巧和健身的必需品氨糖给你们,希望
美国一医生说:治疗神经衰弱等病的积极办法,是让他是“喝”高营养的空气。什么是“高营养的空气”?一是含氧量高的,尤其是含负离子高的空气,即清新空气;另一是指有一定冷并的空气。符合这两个条件的空气便是秋季
在秋季易燥的季节里,放松可以降低交感神经的冲动,平抚情绪、安定心神,更能有效帮助睡眠。打哈欠、伸懒腰、深呼吸等都是人体自动的放松机制,差别在于程度不同。以下三种放松法随时可以做,只需要5 分钟。生物回
本报记者采访了一名站在健身房边上痛心疾首的中年男子,他一边隔着大玻璃看美女跳健身操,固然是眼睛瞪得溜圆、目不转睛、全情投入,嘴里说的却是完全文不对题。按道理他应该说:身材不错,要哪有哪,前突后努
各位前辈们,我现在住宿的地方没有可供锻炼的地方,连跳个绳的条件都没有。医院附近有个健身房,我想着办张健身卡,一来锻炼下身体,二来调节下心态。我也挺喜欢运动的。请教各位前辈们,觉得可行吗?有的同学说
患者性别:男患者年龄:31患者病史:无。因背部肌肉有轻微劳损,于13年3月开始健身。效果良好。患者症状:今年5月在健身房练习负重深蹲,结果感觉屁股处脊柱向右略有位移,脊柱末端右边略有疼痛。事后不能