相对来说鳕鱼鱼肝油是最常见的,鳕鱼在北欧被称为“餐桌上的营养师”,其次就是鲨鱼鱼肝油,特含有“神奇免疫因子”AKGS,可以增加宝宝抵抗力。还有就是金枪鱼鱼肝油,比较少见。 2、安全性 关于鱼肝油
贝壳类、蛋类中。维生素C:柠檬、橘子、苹果、酸枣、草莓、辣椒、土豆、菠菜中。维生素D:鱼肝油、鸡蛋、人造黄油、牛奶、金枪鱼。维生素E:谷物胚胎、植物油、绿叶。维生素K:绿叶蔬菜中。
病作用。1932年,德国科学家Brockmann从金枪鱼的肝油中分离出维生素D3。1933年,德国科学家Kuhn从牛奶中分离出核黄素。1935年,瑞士科学家Karrer等完成核黄素结构的测定和人工
贝壳类、蛋类中。维生素C:柠檬、橘子、苹果、酸枣、草莓、辣椒、土豆、菠菜中。维生素D:鱼肝油、鸡蛋、人造黄油、牛奶、金枪鱼。维生素E:谷物胚胎、植物油、绿叶。维生素K:绿叶蔬菜中。