瘦肉、大豆、菠菜锌:牛肉、栗子、羊肉、鸡蛋、葱、核桃、葵花籽、肝脏、海产品、瘦肉、贝类、粗面粉、黄豆、金针菇硒:草菇、芹菜叶酸:鹰嘴豆、芸豆、芦笋、黄豆、菠菜、瓜子、坚果植物雌激素(减缓衰老):黄豆
➕狗血,居然是末端回肠粘连于伤口下方,并近端回肠高度扩张内容物较多,肠管高度充血水肿,分离粘连后,内容物仍无法通过梗阻段肠管,遂决定中转小切口开腹,切开肠管取出肠内容物就见到了大量金针菇积聚于肠管
菜豆、金针菇、花生、白芝麻、银耳。痛风患者尽量不吃的:高嘌呤含量食物猪肝、猪大肠、猪小肠、鸡肝、草虾、牡蛎、鱿鱼、三文鱼、蛙鱼、蛤蜊、沙丁鱼、秋刀鱼、凤尾鱼、扁鱼干、青鱼、干贝、白带鱼、带鱼、小鱼干
瘦肉、大豆、菠菜锌:牛肉、栗子、羊肉、鸡蛋、葱、核桃、葵花籽、肝脏、海产品、瘦肉、贝类、粗面粉、黄豆、金针菇硒:草菇、芹菜叶酸:鹰嘴豆、芸豆、芦笋、黄豆、菠菜、瓜子、坚果植物雌激素(减缓衰老):黄豆
西红柿、大白菜、油菜、冬瓜、莴笋、苦瓜、包菜、洋葱、香菇、芹菜、菠菜、茄子、西兰花、白萝卜、绿豆芽、大蒜、韭菜、金针菇、木耳、银耳、海带、紫菜。肉类:鸭肉、乌鸡、兔子肉、扇贝、泥鳅、牡蛎、鳝鱼、兔子肉
毫克。钾是维持神经肌肉应激性和正常功能的重要元素,经常有倦怠感的人多吃点娃娃菜可有不错的调节作用。 常见的“上汤娃娃菜”就是很好的做法,可加些金针菇,用鸡汤来做高汤,对提高免疫力也有好处。 4 盖菜