50 g。而对铁需要量相对较少的中老年人,或心血管疾病高风险人群,应适量减少动物肝脏和红肉的摄入,用鱼、禽肉替代部分畜肉。 4. 合理利用膳食中促进铁吸收利用的有益成分
FIP 是非 IgE 介导的一种食物过敏相关胃肠疾病,与 FIP 相关的食物过敏原包括豆类、鱼、鸡蛋、小麦。消化系统表现为腹泻,粪便性状变化较多,有时为正常便,有时为黏液便、血便 (从便中带有少
数与最低四分位数的危险比,1.40 [95%CI,1.15至1.71;P<0.001])。而家禽,鱼,蛋或乳制品的摄入量与ESRD的风险无关。在替代分析中,当使用其他食物来源的蛋白质替代一份红肉来源的