9g猪苓9g车前子15g萹蓄9g牛膝9g金银花30g云苓皮15g陈皮6g外用苍耳子30g,蛇床子30g,苦参15g,明矾15g,马齿苋30g,地肤子30g,败酱草30g,川槿皮30g,煎水泡脚
最大限度,但必须无痛或略痛,防止过度牵拉造成不良后果。10-15分钟/次,一天2 次。训练前热水泡脚20--30分钟或条件允许的情况下,强度不超过6的水针灸,以提高组织的延展性,利于练习。②被动踝关节
无烟艾条、雷火灸等艾柱系列:清艾柱、陈艾柱、金艾柱、药艾柱、无烟艾柱、核桃灸等艾贴系列:三伏贴、艾艾贴、艾艾贴配件、艾烛贴、艾灸贴等艾泥膏和艾药包:艾泥、艾膏、沐浴包、泡脚包、熏蒸包、热敷包等无烟类艾
无烟艾条、雷火灸等艾柱系列:清艾柱、陈艾柱、金艾柱、药艾柱、无烟艾柱、核桃灸等艾贴系列:三伏贴、艾艾贴、艾艾贴配件、艾烛贴、艾灸贴等艾泥膏和艾药包:艾泥、艾膏、沐浴包、泡脚包、熏蒸包、热敷包等无烟类艾
鞋子要保暖,袜子手套尽量厚一点;热水袋、暖宝宝,各种发热小工具都用起来。睡前泡泡脚睡前泡泡脚也是缓解手足冰凉的有效方法,有助提升身体御寒能力。用40℃左右的水,浸泡双脚15-20分钟(不宜超过20分钟
艾泥、艾膏、沐浴包、泡脚包、熏蒸包、热敷包等无烟类艾制品:无烟艾条、无烟艾柱、无烟艾饼、无烟椰灸丸等艾灸布艺和服装:艾绒片、艾绒枕、绸缎布套、双层纯棉布套、隔热布套垫子、新款滤烟绒布布套、艾绒肚兜
治疗、药物治疗。 艾灸、泡脚 艾灸是传统中医的一种治疗方式,泡脚也可以通过热刺激促进血液循环。对于类风湿患者来说,适当使用艾条熏烤关节部位、泡脚等辅助手段,有助于改善关节部位的微循环,改变畏寒怕冷
养生提示寒从脚下起 泡脚有讲究健康报, 2020 年 10 月 20 日 星期 二(8版) □广东省佛山市中医院骨科副主任中医师 江泽平 俗话说,寒从脚下起。随着秋冬季的逐步临近,不少人又开启泡脚