年年有余,寓意很好,老一辈留下的传统:不管你做什么消费都应该给↙明天↙留一点。我就是喜欢剩,今天早上打开冰箱,冰箱里放满了熟鱼丶生肉丶生鸡丶生鸭丶新鲜蔬菜等。对于剩的熟菜哪些能留?哪些不能留?大家说
心脏事件。防治便秘小窍门:①低脂饮食,多食蔬菜、水果等富含高纤维素的食物。②腹部按摩:指导并教会患者或家属腹部按摩的方法:按摩前排空膀胱,顺时针方向按摩腹部,2次/天,15分钟/次。③药物
很多人把这个问题给忽视了250, 至于说高血压、糖尿病,包括运动不足,水果蔬菜少都是251, 但是它都往后排(图:预防 心脏病美国方案:生命简单七法则
平均降低0.8%。教育与其他因素的比较令人惊讶的是,接受18年教育的好处可以与每天吃蔬菜相媲美,而根本不上学的危害与持续十年每天喝五杯(或更多)酒精饮料或者每天抽十支烟相当!这表明,教育对健康和寿命