等讨论,借鸡下蛋;可以动手的东西容易上手,比如软件等;找机会去开会,认认牛人,不发paper,做做volunteer,或者参加phd symposium之类。五主动参加seminar,自己讲几次看过
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以及减少运动变化。一些研究表明有疼痛的参与者落实以下的自适应策略变速运动,以避免疼痛(哈米尔等,1999 ; 。 Heiderscheit等人,2002年马德琳和马德森,2009 ;范·登·霍恩
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