活跃,铁需要量增加,而婴儿主食人乳和牛乳铁含量均较低,不能满足机体的需要。🍉故6个月—2岁的小儿缺铁性贫血发生率高。儿童期:偏食(摄入不足);食物搭配不合理(影响吸收)可导致缺铁;肠道慢性失血。青春
多喝水,补充维生素C;感染中期建议多吃果蔬、淀粉类食物,不建议应用蛋白粉;感染后期补充高蛋白食物和主食。新型冠状病毒感染期间易合并低钠血症,应注意适量补充;恢复期建议限制盐分摄入,每天盐的摄入量应少于
「促进食欲」的东西。主要有三招:1.整体饮食以碳水为主、蛋白质为辅,脂肪少一点大概的比例是:主食 2 份,鱼肉蛋 1 份,奶 2 份,蔬果 3-4 份。碳水不仅供能效率高,而且比蛋白质和脂肪更容易消化
排行榜中,鸡鱼肉虾贝等富含蛋白质的食物,大多都属于高嘌呤类别,如果严格忌口,那剩下的就只有各种主食和蔬菜,饮食结构会更偏向于碳水化合物,这对整体健康是不利的。如果高尿酸的同时,还存在胰岛素抵抗(高血糖
有效的糖尿病干预方法。患者日常饮食需要注意什么? 总得来讲,糖尿病患者在饮食治疗中要遵循三大原则:营养均衡、热量适中、主食定量 。 1.日常营养均衡 据调查研究显示,加强营养管理,确保营养摄入科学
用量所导致的低血糖。第二,定时定量饮食。糖尿病患者千万不要完全不吃或某一餐突然少吃 。同时建议主食尽量选择升糖指数比较低、纤维含量比较高的食物,这些食物可以维持较长时间的饱腹感,不易发生低血糖。
糖尿病患病率的升高,市场上也陆续出现各种有关糖尿病的保健食品和保健品,包括糖尿病主食、糖果、饮料、冲剂以及各种胶囊和口服液,五花八门,争奇斗妍。这些保健食品和保健品对糖尿病的作用大致可以分为好、中
能量,控制体重,控制脂肪与胆固醇的摄入,合理选择主食, 粗细粮搭配,多吃蔬菜水果,减少食盐摄入,养成良好的饮食习惯。3. 心理处方进行疾病知识宣教,行焦虑抑郁评估。GAD-7 评分:2 分,PHQ