性胸闷3月”。患者缘于3月前逐渐出现劳力性胸闷,稍快走时或行走100米后均可出现,休息后可缓解,易疲劳、乏力,伴全身痛、肢体麻木,体重下降约5公斤。无发热、畏寒,无胸痛、呼吸困难,无双下肢水肿,无咳嗽
量(快走或慢跑),一周运动不少于 5 次,每次不少于 30 分钟。依个人情况酌情调整活动量。最后希望所有医务人员及糖尿病人共同度过平稳、安定的中秋节 ~ ~首发:丁香园内分泌时间
患者68岁,女,20余年高血压病史,服用硝苯地平缓释片和贝那普利,血压控制理想。一月前活动后心前区压榨、疼痛,向左肩背放射,四肢乏力,持续约4小时,休息后缓解。两周前快走约200米后再次出现上述症状
度高1)以糖尿病预防计划(DPP)为代表的2型糖尿病高风险超重/肥胖的成年人,通过强化生活方式行为改变计划,以实现并保持7%的初始体重减轻,并将中等强度的身体活动(如快走)增加到每周至少150分钟
为补偿运动中的氧亏和能耗,有相当时段的高静息代谢率,称作运动后过量氧耗,最能促进细胞能量代谢的复原。当然这必须在医师的指导下,循序渐进地逐步增加运动量,才能取得预期效果。最常见的方式有快走、慢跑、柔韧
病病史1年,血压最高160/100mmHg,未规律诊疗。一个月前测血压150/90mmHg。诊断冠心病半年余,具体不详,近半年有爬坡或快走时剑突下疼痛,闷,向双肩放射,持续数分钟或休息后缓解,未用药