运动强度是指机体在运动过程中的用力程度,是运动处方的重要组成要素。有氧运动强度取决于走、跑速度,蹬车的功率、爬山时的速度与坡度等。在力量和柔韧性运动中,运动强度取决于给予的阻力、关节活动的范围
23年应届本科毕业生,没有职业证没有规培证,只有一颗好学的心和想去新疆的心。不知道新疆那边的三甲收不收留我。想在新疆安家!这种愿望从未如此强烈。作为一个想去看海从没去过,想去爬山一直在想的人,我想
感谢 @福建医科大学附属协和医院 儿科 陈慧 分享的病例:病例介绍简要病史:患者于入院前3月余爬山后出现剧烈腹痛,性质表述不清,约半小时后出现抽搐,表现为呼之不应、牙关紧闭,双眼向右侧凝视,口角
疗。 04 对于健康焦虑和疑病症患者,该如何度过非常时期呢? 我想,培育正念生活的模式很重要。对于我个人来说,我的正念生活模式主要包括以下6条:1.每周一次爬山,待在山林里半天以上;2.不熬夜,保持
感谢 @山西省运城市中心医院 妇科 辛丽 分享的病例:病例介绍患者女性,45岁。简要病史:2019年行超声提示子宫肌瘤约3cm,未定期复查,近2 年可扪及下腹部包块,渐增大,无腹痛,无月经改变。近半年