高,建议适量摄入。水果:大部分水果都可以放心食用,如草莓和蓝莓等。但有研究表明,橙子的果糖含量相对较高,应适量摄入。特别推荐食用樱桃,研究表明,食用樱桃可以降低尿酸水平。奶及奶制品:摄入低脂或脱脂
你是否有过这样的经历:晚上躺在床上辗转反侧,数羊数到天亮,却仍然无法进入梦乡?或者半夜醒来,再也无法入睡?睡眠问题已经成为现代人的一大困扰,但最近的一项研究给我们带来了好消息:通过简单的睡前抗阻运动
在我们每个人的大脑中,都有一张复杂的神经网络地图,这张地图决定了我们的情绪、思考和行为。最近,一项发表在《自然》杂志上的突破性研究,为我们揭开了抑郁症患者大脑中一个隐藏的模式——突显网络的异常扩大
研究为我们揭示了这个防御系统的三个关键部分。第一道防线:短命的细胞后代乳腺干细胞是这个城市的建筑师,它们负责建造和维护乳腺的结构。这些干细胞的大多数后代细胞寿命很短,只有几个月。这意味着,即使它们携带
在最近的《自然》杂志上,两篇重磅研究论文为我们揭示了一个关于血脂和心脏健康的惊人事实:血脂的忽高忽低,可能比持续的高血脂更伤心脏。这就好比坐过山车,虽然刺激,但对心脏来说,这种“刺激”可能带来灾难
一、导师介绍 女,吉林大学第二医院临床专业外语教研室主任,儿科诊疗中心主任医师/副教授,医学博士,博士研究生导师、国家级专家、中共党员。曾国家公派赴美国加州大学洛杉矶大学、美国路易斯维尔大学
目前有一个老八所病理专硕的offer(科研一般,感觉申博机会不大),和一个老八所院士组研究员肿瘤学硕的offer(成果不错,但组内人数多),想问问大家应该如何选择,主要担心的点在于:1.肿瘤科硕没有
影像专业大五在读,👩🏻🎓,请问前辈们超声or放射各有什么优缺点,哪个就业前景更好呢?(想研究生毕业后在市三甲工作)希望各位前辈、老师们可以指点迷津,感谢大家🥰