在湿气如此重的环境中不要吃伤脾胃的食物。喜欢吃甜食的人也需要注意，因为“甜腻化湿”。 中医认为生冷食物、冰品或凉性蔬果，会让肠胃消化吸收功能停滞，不宜无限量食用。如生菜沙拉、西瓜、大白菜、苦瓜
活动。1991年7月31日二诊：查空腹血糖5．5mmol／L，诸证愈，惟轻微口干，嘱原方常服。 一方治疗糖尿病、高血压：一方攻克两顽疾：糖尿病、高血压 地骨皮、苦瓜各50克，桑叶、翻白草
吃辣时，搭配一些清淡少油少盐的蔬菜，比如清炒苦瓜、蒜蓉西兰花等，具有清热去火的作用。多吃水果：吃辣后，为了防止出现咽干唇裂等症状，可以多补充水，吃点酸味水果。文章参考：生命时报、新华社等《丛玲带
等动物性食物不含膳食纤维，可以多吃些绿叶菜、南瓜、苦瓜、萝卜和胡萝卜等食物。选择不太好嚼的水果 苹果、鸭梨、大枣等组织较硬、不太好嚼的水果，往往含有更多的膳食纤维；而西瓜、水蜜桃、葡萄等水分大、组织软
治疗难度;3.使用清凉祛火的中成药或者中药。有可能吃一顿苦瓜，吃一顿莲菜，都会阻断疾病的发展但是一旦疱疹出现，疼痛出现，建议大家老老实实的到医院去，听从医生的诊断治疗，没有快速治疗的方法，只有按照规律