蓝、口蘑、蘑菇、双孢蘑菇等含钾量高的菌类蔬菜。2、补钾要适度一般建议每天摄入2克钾元素,对于想要预防慢性病的患者来说,最好每天摄入3.6克钾元素。3、补钾先补镁体内缺乏镁元素会影响钾的吸收,因此补钾
粗粮和蔬菜为主者粪便量较多。当胃肠道、胰腺有炎症或功能紊乱时,因炎症渗 出、肠蠕动加快及消化吸收功能不良,可使排便次数和排便量有不同程度的增多。如果排便次数少,但排便量增多,多见于肠道上段病变;排便
避免让孩子食用辛辣刺激的食物。(2)不可暴饮暴食,可以选择少食多餐。(3)养成每天排便的习惯,减少食用容易产气、过热、过硬、过冷的食物。(4)多吃新鲜的瓜果和蔬菜,保证孩子摄入充分的维生素和微量
1)摄入钾过多:维持性血透患者多在门诊接受透析治疗,由于患者肾脏排泄钾作用丧失,透析间期如进食含钾高的食物,如水果、海产品、蔬菜等,可引起高钾血症。 (2)合并感染:全身或局部感染可使组织及细胞
的摄入与适量饮水;不推荐也不限制豆制品(如豆腐)的摄入。(备注:推荐DASH饮食,即大量摄入水果、蔬菜、坚果、豆类、低脂奶制品和全麦/杂粮,限制摄入钠、含糖甜食及饮料、红肉及加工肉类)总则2:建议
《中国健康生活方式预防心血管疾病指南》指出,对于成年人来说,每天摄入蔬菜水果≥500,鱼每周≥200克,豆制品每天≥125克,红肉每天做到其中任意两点,就可以预防5.1%的心血管疾病,如果能做到以下