的木瓜、菠萝等水果,这些食物中含有丰富的消化酶。2. 可以适量地食用蜂蜜。蜂蜜既可以补充营养,又可以保证大便的顺畅。3. 每天坚持喝牛奶或者是富含牛奶蛋白类的饮品,也可以多喝
比给自己花钱更快乐有研究是说,给别人花钱能激活大脑中控制快乐的脑区,得到更多幸福感。所以……你想拥有快乐吗?请我喝杯奶茶!不,我不想要快乐……05 盐水泡菠萝不能放扎嘴
医生说它像隧道,是降生世界的必经之路;画家说它像花朵,是黑暗中盛开的美;然而在大多数人眼里,它是耻感的违禁词,只能存在生理课本上。这段话描述的是你眼中的阴道吗?明明是身体
根据食物中嘌呤的含量,我们可以将食物大致分为三类:低嘌呤食物(每 100 克食物含嘌呤小于 50 毫克)、中等嘌呤食物(每 100 克食物含嘌呤 50~150 毫克)、高
众所周知,膳食纤维是改善便秘的“良药”也是人体所需的“第7大营养素”。世界卫生组织也建议一个健康的成年人每天都应该摄入25g-35g的膳食纤维。然而提到膳食纤维,你就知道
这怀孕了以后啊,时常胃口不好,酸甜的水果就成了很多孕妈妈的最爱。而且水果本身也挺健康,维生素、矿物质都蛮丰富,还有膳食纤维预防孕期便秘。中午吃水果,晚上还要吃水果但是,水
风疙瘩,就是皮肤科医生所说的荨麻疹,是一种常见的过敏性皮肤病,临床上表现为大小不等的风团伴瘙痒。严重可伴有心慌、血压降低等过敏性休克样症状;胃肠道黏膜受累时可出现恶心、呕
俗话说,民以食为天,哪怕是遭遇胃肠疾病,患者朋友们也少不了得关心。术后各种「吃吃喝喝」的问题:胃切除后还咋吃饭、吸收营养?喝滋补汤对术后康复有没有帮助?煎、炒、炸、煮、炖
上海嘉会国际医院乳腺外科主任、欧洲肿瘤外科学会(ESSO)2018-2020 年度主席、 复旦大学附属肿瘤医院名誉教授 Tibor KOVACS 教授近期接受了菠萝因子
3 月 11 日,是世界肾脏日,如何爱护肾脏又备受关注。导致肾衰竭「尿毒症」中诸多原因中,有个「杀手」叫高尿酸血症」。尿酸高,容易「痛风」,这是很多人都知道的,但是高尿酸
脑中风是生活中常见的一种疾病,但是季节变化促使脑中风的发病率提高,人体血管处于收缩状态,代谢增高,心脏的做功也增加,心脑血管的负担增加,很容易发生脑中风。所以我们要及时
走路没崴没摔的突然就脚痛了,又红又肿、痛到想截肢……身在其中知其痛。什么疾病以痛字打头?那也唯有痛风了。在我国,每 100 个人中就有一个人存在这样的问题,不同地区的成年
在过去的一年里,有越来越多的医生加入了贝瞳大家庭,陪伴贝瞳走过春夏秋冬!在 2021 年新年伊始,我们就迎来了第一位新医生,她就是:吴好好医生。就像吴医生的名字一样,做一