红豆是我们经常吃到的一种营养食物,它不仅仅具有美容养颜的效果,对于药用功能也是帮助很大的。红豆的功效与作用有很多,巧妙地使用红豆可以清热法湿、消肿解毒。 一、红豆药用功能 1、红豆养心
中医认为,月经相关荷尔蒙是与肾有关,卵巢早衰患者多半肾阴不足,因此治疗上会以补肾方剂为主,重点在补肾填精。建议可多吃山药或是红豆等补肾气养血的食材,忌食冰冷及辛辣食物。 卵巢是女性的抗衰老中心
在饭店吃了一次,感觉不错,回家自己做起来也很简单嘛。大粒红豆30g(注,红色胖椭圆,不是深红小红豆或肾形芸豆粒),西米30g(小粒西米简单,大粒西米还要煮开淘一遍),水一升,根据个人喜好可以多点
秋季补血多吃红豆红豆具有很好的药用价值,中医认为红豆豆性平味甘酸,无毒。有滋补强壮,健脾养胃,利水除湿,和气排脓,通乳汁的功能,红豆种子可供食用与药用,常用于煮粥、制豆沙。秋季养生常吃红豆的4大好处
红豆能活血养颜,青岛失眠医院你知道怎么做么? 1.去水消肿汤 做法: 将生薏仁20克、红豆30克洗净浸约半日,沥干备用。薏仁加水煮至半软加入红豆煮熟,再加入冰糖,待溶解后熄火即可食用。