一项超过12.5万人的长期研究显示,在日常饮食中增加膳食纤维或全谷物的摄入或许可以降低肝癌的发生风险。全谷物摄入量的增加与谷物膳食纤维摄入量的增加可以显著降低37%以及32%的肝细胞癌发生风险。摄入膳
有时,我们吃东西并非因为饿,而是因为大家都在吃,或因为开心庆祝所以胃口大开。比如,聚餐时人们停止进食往往是因为同伴的人吃完了,而不是因为吃饱了。一家人聚餐吃饺子的时候,你肯定不会记得自己是吃了10
辛老师对《这三类人能不能吃豆制品》评论补充:2024-02-03,整理文献,整出81号-《痛风治疗 得有点辩证思维》痛风治疗 得有点辩证思维,健康报,2021 年 3 月 24 日 星期 三(7版
值夜班长夜漫漫,总得吃点什么,一般我夜班实在不想吃食堂的晚餐了,通常都是叫外卖。因为吃了垃圾食品,内心还会有点愧疚,还想着再点个水果补充一下维生素。晚上的选择以能放得住、味道不会太浓烈的为主
失眠患者越来越多,很多不愿意吃艾司唑仑片等。我曾经碰到一个被静推地西泮10mg都只睡半小时。欢迎大家聊聊临床中,比较有效的针灸推拿治疗失眠的方案。推广针灸治疗失眠。
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最近,又有一个新的研究#每周吃 5 个鸡蛋糖尿病高血压风险降低#冲上热搜!这是真的吗?今天我们就来详细了解一下~每周吃 5 个鸡蛋患 2 型糖尿病和高血压风险降低近日,国际《营养》杂志发表了美国