打、含糖饮料、饱和脂肪、巧克力酱、果酱。以下食物在所有饮食中比例需提高:蔬菜、新鲜水果、全麦面包、糙米、全麦意大利面、不饱和脂肪、花生酱、不含糖的酸奶、坚果类食物、新鲜水、不含糖的咖啡或茶。对抗糖尿病
丁香园-2015-11-12T14:59:33Z
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