运动有快走、跑步、骑自行车、跳绳、广播操、游泳、瑜伽舞蹈、健美操、广场舞、太极拳(剑)、乒乓球、羽毛球、网球、保龄球等。2.运动强度:指南建议血压控制良好的高血压患者,每周做3次及以上的抗阻训练,建议中等强度
丁香园- 社区全科- 2024-04-21 00:25:59
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丁香园- 康复医学- 2024-05-08 14:21:14
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