身体的阴阳平衡。 中医讲究“药食同源”,很多食物本身就具有药用价值,可以帮助我们调理身体,预防疾病。今天,在丁香园论坛上和大家分享几种夏季常用的食药同源食材和几款简单易做的夏季调补食谱,让你轻松享受
节食指节制饮食 , 或按医生给出的食谱进食。节食本来只是为了健康 , 但它确实能防止肥胖甚至减肥 , 渐渐地它又变成减肥的同义词。节食也可能会导致肠胃功能失调 , 从而会伤害肝脏、肾脏、心脏, 还会
含蛋白质25g、能量1360kcal。最后,根据食物的种类制定食谱,聪明的你一定可以根据上述各种食物的需要量制定出来营养达标能量又不超标的食谱,相信过一段时间你就会看到努力的效果,祝愿每位腹透的肾友
活动量计算其能量需求,并营养治疗常规饮食食谱,食谱中每日碳水化合物、脂肪、蛋白质三大营养素的比例为碳水化合物55%~65%,蛋白质10%~15%,脂肪20%~30%。食谱内容包括疾病相关知识、常见食物