喝几次绿豆汤或绿豆粥,不仅能够有效祛湿,还能解暑降温。2. 薏米薏米被誉为“世界禾本科植物之王”,具有健脾益胃、利水渗湿的功效。薏米中的薏苡仁油、薏苡仁酯等成分具有利尿作用,能够帮助身体排出多余的湿气
丁香园- 心情驿站- 2024-06-11 21:11:51
美食与健康。夏季常用的食药同源食材推荐:绿豆 被誉为夏季的“清凉之王”,绿豆性凉,具有清热解毒消暑、止渴利水的功效,是夏季防暑佳品。可以熬制成绿豆汤,或者与薏米、莲子等食材一起煮粥,美味又养生。绿豆中
丁香园- 中医- 2024-05-30 01:18:30
在跟师父学习期间,师父在弟子群里曾讲过一个产妇乳汁不畅或少的方子,《生薏米50g 木香15g 桔梗15g》,当时就把它记下来了,以备临床上碰到合适患者运用。最近恰巧遇到一个机会,我的妹妹二胎产后
丁香园- 中医- 2024-05-10 14:57:10
6g瓜蒌15g郁金6g沉香3g五灵脂10g石菖蒲6g龙骨30牡蛎30g磁石30g五味子10g麦冬30g生地30g琥珀2g31,手心脚心发热:(老年人)黄连6车前草10薏米仁30滑石15藿香1032
丁香园- 中医- 2024-04-24 09:03:00
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