4月13日考主治,紧锣密鼓的考试节奏,大家都说今年中级题太难了,我觉得一点都不难,知识点都见过,似曾相识,只是我复习的不到位。考完试好好放松一下,睡到自然醒,北京今天有雨,天气阴沉沉的。今天北京半程
将导致胸小肌短缩,这个动作称为前突,会影响到中斜方肌与菱形肌。普遍来说,胸小肌处于诱发状况下,中斜方肌会受到抑制。在这个情况下,进行中斜方肌的训练之前,先进行胸小肌的放松,会得更非常好的效果
不能睡,满满当当96个夜班奖励不了,导管室5个护士,全部100个夜班奖励。岂不成我们过365天,他们500天?备班也算奖励,一小时的夜班也是夜班。那我们一线的护士十二个小时守着患者一刻不敢放松,委屈
病例信息患者65岁,老年男性,因双小腿行走后酸胀,疼痛夜间睡觉时最重门诊就诊,患者既往糖尿病病史。查体发现患者小腿,大腿后侧,腰背部肌肉紧张,给予浮针放松治疗。处理分析患者主诉是小腿后侧疼痛,查体时
端午佳节,粽香四溢,对于在医院工作了多年的我而言,这个传统节日不仅是放松身心的好时机,也是调整节奏、享受生活的重要节点。尽管平日里我们身披白袍,穿梭于病房与手术室之间,肩负着救死扶伤的重任,但在假期
五一劳动节,放松的同时。作为奋战在一线工作的骨干医生(便宜好用)。我们要坚守岗位(被迫值班),休息的同时也不能丢弃手中的工作(0薪加班)。有没有小伙伴可以晒出自己的排班表(让留守的小伙伴心里平衡一下
建议:哈他瑜伽 (Hatha Yoga) 哈他,是最常见的瑜伽流派,注重身体柔韧性和放松。哈他瑜伽的动作相对较慢和稳定,因此可以选择稍微宽松的瑜伽服,以确保在做各种姿势时有足够的灵活性。阿斯汤加
狗狗照片,在考研的时候时候翻出来看看,自己压抑的心情也得到了一定的放松!我自己也养了一直非常可爱的猫猫,除了粘人,就是粘人!那么,在评论区晒晒你手机中那些可爱的猫咪🐱狗狗🐶,让大家都轻松一下!🏅